Лыткаринцы серебряного возраста исполнили любимые хиты на сцене Дома культуры

В Доме культуры «Центр молодёжи» 15 января в рамках программы «Активное долголетие» прошёл открытый мастер-класс для людей пожилого возраста «Пение – путь к оздоровлению». Началось занятие с выполнения дыхательной гимнастики, после чего все пришедшие смогли исполнить свои любимые песни на импровизированной сцене. 

КСТАТИ: 
Как выяснили учёные, пение оказывает целебное воздействие и очень полезно в пожилом возрасте. Оно помогает бороться со стрессом, негативными эмоциями, тревожностью и раздражительностью. Очень часто, упражнения на «распевку» применяют при лечении заикания. 

Как отмечают сами участники, пение помогает им поддерживать хорошее настроение и оптимистично смотреть на жизнь.

Также открытый мастер-класс «Пение – путь к оздоровлению» будет проходить в Доме культуры «Центр молодёжи» 22 и 29 января в 12 часов.